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Qui sommes nous:

Le premier studio de coaching sportif spécialisé dans l’accompagnement dans les processus de perte de poids et de renforcement musculaire. Proposant aussi un conseil professionnel en fitness et remise en forme à travers des programmes sur mesure qui commencent par un bilan sportif général qui s’arrête sur la prise en compte des antécédents de santé et la prédisposition physique du client tout en passant par un traçage de ses objectifs et se terminant par une panoplie de suggestions portant sur son rééquilibrage alimentaire.

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DÉCOUVREZ NOS
FORMATIONS

Nos formations en personal training sont une occasion pour partager notre expérience et savoir faire avec une jeunesse marocaine souhaitant vivre sa passion au quotidien, à travers un métier où le devoir d'accompagnement et le plaisir d'aider le client à atteindre son objectif d'être en bonne santé, n'est en fait que deux faces de une même monnaie.

AMELIORATIONS ET OBJECTIFS
Profitez des formations et des discussions avec nous
Notre équipe saura vous accompagner à réaliser vos objectifs en poursuivant vos améliorations au millimètre près, et ce à travers des sous-objectifs, jusqu’à pouvoir gagner votre indépendance à gérer votre patrimoine musculaire et continuer votre parcours vers une bonne santé et une vie meilleure.
DISCIPLINE ET TRAVAIL QUOTIDIEN
Formez votre corps pour obtenir les meilleurs résultats.
CNos programmes sont personnalisés selon plusieurs facteurs: psychologique physique, disponibilité… d’une manière à créer de l’intérêt vis à vis de nos séances et nos méthodes afin de pousser nos clients à adopter de nouvelles habitudes, l’envie de pratiquer l’activité sportive de façon régulière, dans un esprit de rigueur et d’enthousiasme.

Qui sommes nous:

Le premier studio de coaching sportif spécialisé dans l’accompagnement dans les processus de perte de poids et de renforcement musculaire. Proposant aussi un conseil professionnel en fitness et remise en forme à travers des programmes sur mesure qui commencent par un bilan sportif général qui s’arrête sur la prise en compte des antécédents de santé et la prédisposition physique du client tout en passant par un traçage de ses objectifs et se terminant par une panoplie de suggestions portant sur son rééquilibrage alimentaire.

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NOS COACHS SPORTIFS

Nos coachs sportifs sont soigneusement sélectionnés par Avant Garde Studio pour leurs compétences et professionnalisme. Se disposant de tous les ingrédients qu’il faut, ils sont en mesure de vous proposer des programmes sportifs adaptés et personnalisés considérant vos aptitudes physiques, objectifs et disponibilité. Que ce soit pour un coaching à domicile ou sur place, votre santé est notre priorité.

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Amine Sabone
Instructeur fitness (body pump, body attack, body balance)
Diplômé du groupe LES MILLS dans plusieurs disciplines (body pump, body attack, body balance). Ce jeune homme était formé aussi par AVANT GARDE STUDIO pour choisir en fin de compte d' y appartenir, étant convaincu que LA MÉTHODE AVANT GARDE est le meilleur choix pour ses clients au studio et à domicile. Vous manquez de motivation et vous avez envie de perdre les kilos en trop tout en ayant un corps sculpté, il n' y a pas de doute, AMINE est la bonne personne qui saura vous accompagner jusqu'au bout de vos aspirations.
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Zouhir Ouakka
Coach sportif & Hypnotherapie
Il s'appelle Zouhir Ouakka, votre coach sportif diplômé de l'American Council On Exercise aux USA et en Hypnotherapie à l'université Miguel De Cervantes en Espagne.
Il est aussi gérant du studio AVANT GARDE PERSONAL TRAINING, influenceur et youtubeur
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Badr Bouadi
Instructeur fitness et danseur professionnel
``Pedro `` a une réputation qui le précède et qui a fait de lui le chouchou de presque toutes les salles de sport à rabat. Se formant à LA MÉTHODE AVANT GARDE, il a souhaité faire partie de notre team pour faire profiter toute sa clientèle de cette valeur ajoutée. Sa spécialité est unique, renforcement musculaire au tempo musical. Sa pédagogie et son savoir faire qui datent des années d'expérience permettent à ses clients au studio et à domicile de libérer leur stress professionnel journalier en se donnant du plaisir de danser sur différents rythmes tout en se musclant pour rester fit, avec un mental d'acier mais surtout en bonne santé.
Renforcement musculaire
Avant Garde Studio, vous offre un programme taillé spécialement pour vous afin de répondre à vos objectifs d’avoir un corps sculpté et un arsenal musculaire actif favorisant une bonne posture et une humeur toujours au top.
Une culture alimentaire santé
Notre rôle vis à vis de notre clientèle c’est aussi de rappeler que notre alimentation est une composante intégrale de l’équation qui mène à une bonne santé. Hyppocrate fondateur de la médecine moderne a dit:” que ta nourriture soit ta médecine, et ta médecine, ta nourriture”.
chercher votre poids idéal
Optez pour une approche basée sur l’équilibre, cherchant à faciliter l’accès à un poids qui correspond à votre taille en vous permettant d’être en bonne santé.
Programme cardiovasculaire
More exercises for better performance.
Ce programme est l’équivalent d’une panoplie d’exercices d’endurance et de techniques respiratoires servant à améliorer son cardiovasculaire et à favoriser une bonne circulation sanguine riche en oxygène.
Circuit boxing
Ce programme est très prisé pour toute volonté de se débarrasser de ses kilos en trop en renforçant ses muscles et en gagnant en performance.
Hygiène de vie & conseils
Notre démarche est unique, se basant sur une vision globale ou l’âme et le physique ne font qu’un. Le premier contact avec notre client est primordial, c’est un moyen qui nous éclaire sur plusieurs paramètres qui peuvent s’avérer dysfonctionnels comme l’hydratation, le sommeil, l’addiction à quelconque matière nocive et bien d’autres…ainsi, un plan d’action sera élaboré afin de remplacer graduellement ces mauvaises habitudes par d’autres plus “healthy” servant à vivre une vie meilleure.
Témoignage

NOS CONTACTS

Nous sommes à votre disposition pour tous renseignements.

Adresse : Appt 16, Résidence Alia, Avenue Al Haouz Rabat

Phone: (212) 537653597

Email: contact@avant-garde.pro

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